HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Rhys Owen Jones & Katharine Wood

HYROX Hong Kong — 25 noiembrie 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

Rhys Owen Jones · Katharine Wood

Timp total
01:08:03
Clasament
#4
Clasament AG
#3
Categorie
DOUBLES · OPEN
RJ

Rhys Owen Jones

KW

Katharine Wood

25-26NOV.20232
Finalizat
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:34 (58%)
Stations23:05 (34%)
Roxzone5:28 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:57/km+14.5%10.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:44-
SkiErg4:0524
Running 24:35-
Sled Push1:4810
Running 35:10-
Sled Pull2:5814
Running 45:09-
Burpee Broad Jump2:0716
Running 55:13-
Rowing4:188
Running 65:05-
Farmers Carry1:4415
Running 75:15-
Sandbag Lunges2:172
Running 85:26-
Wall Balls3:4824
Running Total39:3416
Roxzone Total5:283