hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiză cursă HYROX: Emma Douglas Nat Roohan & Nat Roohan & încă 1 - Hong Kong 01:18:09 | HyCoach
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Emma Douglas Nat Roohan & Nat Roohan & încă 1
HYROX Hong Kong — 25 noiembrie 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
Timp total
01:18:09
Clasament
#26
Clasament AG
#8
Categorie
DOUBLES · OPEN
ER
Emma Douglas Nat Roohan
NR
Nat Roohan
ED
Emma Douglas
25-26
NOV.
2023
2
Finalizat
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
40:41 (52%)
Stations
29:02 (37%)
Roxzone
8:30 (11%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:05/km
+2.0%
11.5%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:39
-
SkiErg
3:48
3
Running 2
5:00
-
Sled Push
2:31
67
Running 3
5:43
-
Sled Pull
4:49
105
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
3:21
98
Running 5
5:11
-
Rowing
4:31
32
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
1:57
42
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
2:44
9
Running 8
5:27
-
Wall Balls
5:21
103
Running Total
40:41
20
Roxzone Total
8:30
55
Emma Douglas Nat Roohan
Nat Roohan
Emma Douglas
Acasă
Analizează