HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Christine Shen Spencer Lee & Spencer Lee & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 noiembrie 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Christine Shen Spencer Lee · Spencer Lee · Christine Shen

Timp total
01:34:22
Clasament
#96
Clasament AG
#3
Categorie
DOUBLES · OPEN
CL

Christine Shen Spencer Lee

HKG flag
SL

Spencer Lee

CHN flag
CS

Christine Shen

25-26NOV.20232
Finalizat
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running49:49 (53%)
Stations35:08 (37%)
Roxzone9:31 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:14/km+43.5%14.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:30-
SkiErg4:46115
Running 25:36-
Sled Push2:3775
Running 36:10-
Sled Pull5:06111
Running 46:29-
Burpee Broad Jump3:43121
Running 56:20-
Rowing5:24125
Running 66:07-
Farmers Carry2:1484
Running 78:02-
Sandbag Lunges5:07122
Running 86:39-
Wall Balls6:11120
Running Total49:4982
Roxzone Total9:3174