Analiză cursă HYROX: Kin On Lee & Ka Ming Alexander Wu & încă 2 - Hong Kong 01:15:32 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Kin On Lee & Ka Ming Alexander Wu & încă 2

HYROX Hong Kong — 25 noiembrie 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Timp total: 01:15:32
Clasament: #15
Clasament AG: #14
Categorie: RELAY · OPEN

Kin On Lee

Ka Ming Alexander Wu

Ka Wai Lee

Kam Yeung Ng

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:22 (44%)

Stations35:28 (47%)

Roxzone6:46 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:10/km+10.6%10.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:42	16
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:06	16
Running 3	4:04	-
Sled Pull	8:11	45
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:49	6
Running 5	4:18	-
Rowing	4:29	16
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:58	9
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:58	10
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:15	26
Running Total	33:22	14
Roxzone Total	6:46	19