Analiză cursă HYROX: Leo Chak & Daniel Tan & încă 2 - Hong Kong 01:21:18 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Leo Chak & Daniel Tan & încă 2

HYROX Hong Kong — 25 noiembrie 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Timp total: 01:21:18
Clasament: #25
Clasament AG: #22
Categorie: RELAY · OPEN

Leo Chak

Daniel Tan

Sam Ho

Gareth Pope

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:38 (46%)

Stations36:38 (45%)

Roxzone7:07 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:42/km+14.4%16.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:13	32
Running 2	4:44	-
Sled Push	5:19	38
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:21	34
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:39	16
Running 5	5:28	-
Rowing	2:35	1
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:30	27
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:20	27
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:41	29
Running Total	37:38	30
Roxzone Total	7:07	27