HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Justin Ng & Josh Yu & încă 2

HYROX Hong Kong — 25 noiembrie 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Justin Ng · Josh Yu · Kelvin Tsoi · Ian Cheung

Timp total
01:27:58
Clasament
#36
Clasament AG
#32
Categorie
RELAY · OPEN
JN

Justin Ng

JY

Josh Yu

KT

Kelvin Tsoi

IC

Ian Cheung

25-26NOV.20232
Finalizat
1.150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:54 (43%)
Stations42:29 (48%)
Roxzone7:39 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:44/km+42.0%17.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:27-
SkiErg4:4013
Running 23:46-
Sled Push7:1944
Running 35:25-
Sled Pull8:1446
Running 45:46-
Burpee Broad Jump4:0523
Running 54:24-
Rowing4:094
Running 64:11-
Farmers Carry2:3631
Running 75:21-
Sandbag Lunges4:0412
Running 85:38-
Wall Balls7:2233
Running Total37:5432
Roxzone Total7:3932