HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Wai Yin Chu & Kit Ling Wong & încă 2

HYROX Hong Kong — 25 noiembrie 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Wai Yin Chu · Kit Ling Wong · So Mei Lui · Yan Yan Lau

Timp total
01:46:04
Clasament
#40
Clasament AG
#7
Categorie
RELAY · OPEN
WC

Wai Yin Chu

KW

Kit Ling Wong

SL

So Mei Lui

YL

Yan Yan Lau

25-26NOV.20232
Finalizat
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running48:29 (46%)
Stations49:09 (46%)
Roxzone8:31 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:04/km-10.9%11.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:59-
SkiErg6:3243
Running 26:25-
Sled Push4:5635
Running 35:33-
Sled Pull6:4833
Running 45:28-
Burpee Broad Jump4:4322
Running 56:34-
Rowing6:0438
Running 66:40-
Farmers Carry3:0441
Running 75:43-
Sandbag Lunges8:3342
Running 87:11-
Wall Balls8:2937
Running Total48:2939
Roxzone Total8:3143