Analiză cursă HYROX: Benjamin Davey & Danny Atamu & încă 2 - Hong Kong 01:18:58 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Benjamin Davey & Danny Atamu & încă 2

HYROX Hong Kong — 25 noiembrie 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

Timp total: 01:18:58
Clasament: #15
Clasament AG: #14
Categorie: RELAY · OPEN

Benjamin Davey

Danny Atamu

Stephanie Perrault

Emma Warner

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:22 (51%)

Stations31:21 (40%)

Roxzone7:19 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:03/km+13.3%12.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:20	7
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:24	7
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:46	9
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:19	37
Running 5	5:39	-
Rowing	4:35	16
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:54	7
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:07	32
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:56	9
Running Total	40:22	28
Roxzone Total	7:19	29