HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Biddy Sefton

HYROX Hong Kong — 25 noiembrie 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · NZL

Biddy Sefton

Timp total
01:17:56
Clasament
#2
Clasament AG
#1
Categorie
SOLO · PRO
NZL flag
BS

Biddy Sefton

25-26NOV.20232
Finalizat
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:37 (51%)
Stations32:08 (41%)
Roxzone6:18 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:57/km+5.2%9.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:45-
SkiErg4:262
Running 24:49-
Sled Push3:173
Running 35:06-
Sled Pull5:014
Running 45:11-
Burpee Broad Jump3:353
Running 55:06-
Rowing4:311
Running 65:08-
Farmers Carry2:122
Running 75:04-
Sandbag Lunges4:234
Running 85:32-
Wall Balls4:432
Running Total39:375
Roxzone Total6:183