HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Amal Hanyn

HYROX Hong Kong — 25 noiembrie 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · MAR

Amal Hanyn

Timp total
01:19:59
Clasament
#3
Clasament AG
#2
Categorie
SOLO · PRO
MAR flag
AH

Amal Hanyn

25-26NOV.20232 days
Completed
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:37 (49%)
Stations34:24 (43%)
Roxzone6:02 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:57/km+22.3%14.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:16-
SkiErg4:231
Running 24:24-
Sled Push3:162
Running 35:10-
Sled Pull4:202
Running 45:14-
Burpee Broad Jump3:484
Running 55:11-
Rowing4:473
Running 65:37-
Farmers Carry4:1316
Running 75:23-
Sandbag Lunges4:173
Running 85:26-
Wall Balls5:204
Running Total39:376
Roxzone Total6:022