HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Michael Williams

HYROX Washington - North American Championships — 23 martie 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · AUS

Michael Williams

Timp total
01:17:25
Clasament
#142
Clasament AG
#9
Categorie
SOLO · OPEN
AUS flag
MW

Michael Williams

23-24MAR.20242 days
Completed
1,333

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States
Season 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:57 (50%)
Stations33:21 (43%)
Roxzone5:11 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:52/km+9.7%12.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:46-
SkiErg4:40343
Running 24:39-
Sled Push2:40241
Running 34:45-
Sled Pull4:09189
Running 44:47-
Burpee Broad Jump4:11132
Running 54:57-
Rowing4:46176
Running 64:52-
Farmers Carry2:00270
Running 75:06-
Sandbag Lunges5:45347
Running 86:10-
Wall Balls5:10124
Running Total38:57130
Roxzone Total5:11191