Analiză cursă HYROX: Tim Gerrish Hilary Gerrish & Tim Gerrish & încă 1 - Washington 01:33:35 | HyCoach

Pune-ți cursa pe perete.Creează posterul meu

Analiză cursă HYROX: Tim Gerrish Hilary Gerrish & Tim Gerrish & încă 1

HYROX Washington - North American Championships — 23 martie 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:33:35
Clasament: #112
Clasament AG: #63
Categorie: DOUBLES · OPEN

Tim Gerrish Hilary Gerrish

Tim Gerrish

Hilary Gerrish

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running55:47 (60%)

Stations33:04 (35%)

Roxzone4:50 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:58/km-21.5%20.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:59	22
Running 2	8:31	-
Sled Push	6:59	142
Running 3	9:10	-
Sled Pull	7:40	141
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	1:37	3
Running 5	6:41	-
Rowing	4:40	57
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:31	28
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:08	33
Running 8	7:50	-
Wall Balls	3:30	6
Running Total	55:47	113
Roxzone Total	4:50	48