HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Austin TenElshof

HYROX Washington - North American Championships — 23 martie 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Austin Tenelshof

Timp total
01:08:38
Clasament
#11
Clasament AG
—
Categorie
SOLO · OPEN
USA flag
AT

Austin TenElshof

23-24MAR.20242
Finalizat
1,333

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:57 (54%)
Stations27:48 (40%)
Roxzone3:58 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:37/km+14.2%13.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:21-
SkiErg3:576
Running 24:13-
Sled Push2:138
Running 34:29-
Sled Pull3:108
Running 44:34-
Burpee Broad Jump3:5111
Running 54:57-
Rowing4:196
Running 64:53-
Farmers Carry1:5220
Running 74:49-
Sandbag Lunges3:5513
Running 85:46-
Wall Balls4:314
Running Total36:5711
Roxzone Total3:5810