Analiză cursă HYROX: Alen Ploj - Rimini 01:00:57 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Alen Ploj

HYROX Rimini — 1 iunie 2024

Rimini, Italy · SOLO · PRO · SLO

Timp total: 01:00:57
Clasament: #1
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · PRO

Alen Ploj

HYROX Rimini

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running30:06 (49%)

Stations26:19 (43%)

Roxzone4:36 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:46/km+7.5%17.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:03	-
SkiErg	3:41	2
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:26	7
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:59	5
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:55	5
Running 5	4:05	-
Rowing	3:59	1
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:49	38
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:11	5
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:19	3
Running Total	30:06	5
Roxzone Total	4:36	10