HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Tomasz Maćkowski

HYROX Warschau — 20 aprilie 2024

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Tomasz Mackowski

Timp total
01:24:29
Clasament
#23
Clasament AG
#1
Categorie
SOLO · PRO
POL flag
TM

Tomasz Maćkowski

20-21APR.20242
Finalizat
443

HYROX Warschau

Warszawa, Poland
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:05 (51%)
Stations37:18 (44%)
Roxzone4:12 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:23/km+36.9%12.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:23-
SkiErg4:1844
Running 25:01-
Sled Push4:0931
Running 35:15-
Sled Pull6:2119
Running 45:23-
Burpee Broad Jump5:4344
Running 55:33-
Rowing4:1614
Running 65:31-
Farmers Carry1:4110
Running 76:52-
Sandbag Lunges4:4925
Running 85:10-
Wall Balls6:0119
Running Total43:0540
Roxzone Total4:1221