Analiză cursă HYROX: Robert Grajdura - Warszawa 01:32:53 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Robert Grajdura

HYROX Warschau — 20 aprilie 2024

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Robert Grajdura

Timp total: 01:32:53
Clasament: #37
Clasament AG: #5
Categorie: SOLO · PRO

Robert Grajdura

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:54 (40%)

Stations48:30 (52%)

Roxzone7:34 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:37/km+16.5%9.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:27	48
Running 2	4:21	-
Sled Push	6:54	56
Running 3	4:46	-
Sled Pull	10:26	36
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:01	25
Running 5	5:04	-
Rowing	4:41	38
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:16	37
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:21	37
Running 8	4:29	-
Wall Balls	10:24	46
Running Total	36:54	20
Roxzone Total	7:34	50