Analiză cursă HYROX: Ion Gorostidi Diaz - Bilbao 01:02:06 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ion Gorostidi Diaz

HYROX Bilbao — 17 februarie 2024

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Ion Gorostidi Diaz

Timp total: 01:02:06
Clasament: #10
Clasament AG: #4
Categorie: SOLO · OPEN

Ion Gorostidi Diaz

HYROX Bilbao

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running31:29 (51%)

Stations26:35 (43%)

Roxzone4:05 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:56/km+2.6%6.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:16	80
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:37	101
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:39	53
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:53	38
Running 5	3:57	-
Rowing	4:21	21
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:43	85
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:14	22
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:52	18
Running Total	31:29	30
Roxzone Total	4:05	5