Analiză cursă HYROX: Jade King Debra Kristiansen & Debra Kristiansen & încă 1 - Birmingham 01:10:55 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jade King Debra Kristiansen & Debra Kristiansen & încă 1

HYROX Birmingham — 21 octombrie 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:10:55
Clasament: #26
Clasament AG: #15
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jade King Debra Kristiansen

Debra Kristiansen

Jade King

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:11 (59%)

Stations23:40 (33%)

Roxzone5:09 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:16/km+6.1%8.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:06	14
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:27	9
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:01	8
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:01	77
Running 5	5:26	-
Rowing	4:51	94
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:41	137
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:29	13
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:04	127
Running Total	42:11	34
Roxzone Total	5:09	77