Analiză cursă HYROX: Karmen Chong Simone Dyson & Simone Dyson & încă 1 - Singapore 01:34:40 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Karmen Chong Simone Dyson & Simone Dyson & încă 1

HYROX Singapore — 7 octombrie 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:34:40
Clasament: #76
Clasament AG: #46
Categorie: DOUBLES · OPEN

Karmen Chong Simone Dyson

Simone Dyson

Karmen Chong

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running57:52 (61%)

Stations27:02 (29%)

Roxzone9:50 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:14/km+18.5%11.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:29	23
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:05	97
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:42	17
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	2:46	9
Running 5	7:32	-
Rowing	5:20	51
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:40	16
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	3:06	45
Running 8	8:49	-
Wall Balls	3:54	168
Running Total	57:52	107
Roxzone Total	9:50	100