HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ronald Lan & Jer Lin Poh & încă 2

HYROX Singapore — 7 octombrie 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

Ronald Lan · Jer Lin Poh · Beatrix Sio · Shaun Sim

Timp total
01:24:31
Clasament
#23
Clasament AG
#21
Categorie
RELAY · OPEN
SIN flag
RL

Ronald Lan

SIN flag
JP

Jer Lin Poh

SIN flag
BS

Beatrix Sio

SIN flag
SS

Shaun Sim

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07OCT.2023
Finalizat
1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:04 (51%)
Stations34:28 (41%)
Roxzone7:03 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:23/km+1.7%9.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:56-
SkiErg5:4786
Running 24:49-
Sled Push2:098
Running 34:44-
Sled Pull5:1528
Running 45:19-
Burpee Broad Jump3:3323
Running 55:34-
Rowing5:0752
Running 65:32-
Farmers Carry2:0226
Running 74:54-
Sandbag Lunges3:4519
Running 86:20-
Wall Balls6:5058
Running Total43:0436
Roxzone Total7:0326