Analiză cursă HYROX: Michael Zalewski & Damian Truchel - Warszawa 01:04:34 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Michael Zalewski & Damian Truchel

HYROX Warschau — 20 aprilie 2024

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Timp total: 01:04:34
Clasament: #2
Clasament AG: #2
Categorie: DOUBLES · OPEN

Michael Zalewski

Damian Truchel

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:44 (61%)

Stations21:36 (33%)

Roxzone3:18 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:58/km+6.3%9.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:47	7
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:23	4
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:23	4
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:29	12
Running 5	5:19	-
Rowing	3:49	1
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:40	12
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:43	4
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	39:44	5
Roxzone Total	3:18	2