Analiză cursă HYROX: Thomas Ninnis Lewis Rhodes & Lewis Rhodes & încă 1 - Birmingham 01:09:12 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Thomas Ninnis Lewis Rhodes & Lewis Rhodes & încă 1

HYROX Birmingham — 21 octombrie 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:09:12
Clasament: #152
Clasament AG: #85
Categorie: DOUBLES · OPEN

Thomas Ninnis Lewis Rhodes

Lewis Rhodes

Thomas Ninnis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:15 (62%)

Stations21:54 (32%)

Roxzone4:09 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:24/km+17.5%14.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:02	290
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:37	94
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:23	46
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:24	126
Running 5	5:59	-
Rowing	3:56	31
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:24	92
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	2:42	78
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:26	9
Running Total	43:15	272
Roxzone Total	4:09	73