hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Ian Poulton
HYROX Birmingham — 21 octombrie 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ian Poulton
Timp total
02:23:08
Clasament
#112
Clasament AG
#39
Categorie
SOLO · PRO
IP
Ian Poulton
21-22
OCT.
2023
2
Finalizat
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
67:03 (47%)
Stations
66:24 (46%)
Roxzone
9:46 (7%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
8:23/km
+17.2%
18.7%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:44
-
SkiErg
6:12
119
Running 2
7:50
-
Sled Push
6:05
110
Running 3
8:52
-
Sled Pull
9:25
92
Running 4
8:46
-
Burpee Broad Jump
13:30
114
Running 5
8:57
-
Rowing
5:24
114
Running 6
8:13
-
Farmers Carry
4:07
113
Running 7
9:11
-
Sandbag Lunges
9:18
109
Running 8
10:32
-
Wall Balls
12:23
111
Running Total
1:07:03
119
Roxzone Total
9:46
117