HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Rhys Spackman

HYROX Glasgow — 11 martie 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Rhys Spackman

Timp total
01:05:13
Clasament
#40
Clasament AG
#6
Categorie
SOLO · OPEN
GBR flag
RS

Rhys Spackman

11-12MAR.20232
Finalizat
2,591

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:11 (52%)
Stations27:11 (42%)
Roxzone3:56 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:16/km+0.4%7.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:13-
SkiErg4:0463
Running 24:00-
Sled Push1:508
Running 34:12-
Sled Pull3:3164
Running 44:14-
Burpee Broad Jump4:30258
Running 54:13-
Rowing4:2030
Running 64:14-
Farmers Carry1:2120
Running 74:01-
Sandbag Lunges3:1524
Running 85:08-
Wall Balls4:2034
Running Total34:11102
Roxzone Total3:56126