Analiză cursă HYROX: Katy Sowery - Glasgow 01:08:03 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Katy Sowery

HYROX Glasgow — 11 martie 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:08:03
Clasament: #9
Clasament AG: #3
Categorie: SOLO · OPEN

Katy Sowery

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:52 (51%)

Stations29:58 (44%)

Roxzone3:18 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:21/km+5.0%10.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:44	33
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:15	46
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:25	47
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:50	67
Running 5	4:25	-
Rowing	4:55	22
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:55	96
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:58	9
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:56	121
Running Total	34:52	13
Roxzone Total	3:18	5