HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Alfons Deu Ruiz

HYROX Essen — 1 octombrie 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · ESP

Alfons Deu Ruiz

Timp total
01:02:30
Clasament
#2
Clasament AG
#2
Categorie
SOLO · PRO
ESP flag
AR

Alfons Deu Ruiz

1-2OCT.20222
Finalizat
681

HYROX Essen

Essen, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:01 (51%)
Stations26:23 (42%)
Roxzone4:10 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:00/km+7.7%6.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:35-
SkiErg3:504
Running 23:41-
Sled Push2:533
Running 33:59-
Sled Pull3:583
Running 44:05-
Burpee Broad Jump2:563
Running 54:14-
Rowing4:003
Running 64:00-
Farmers Carry1:428
Running 73:58-
Sandbag Lunges3:112
Running 84:31-
Wall Balls3:531
Running Total32:014
Roxzone Total4:104