hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Steven Janssen
HYROX Essen — 1 octombrie 2022
Essen, Germany · SOLO · PRO · BEL
Steven Janssen
Timp total
01:11:16
Clasament
#4
Clasament AG
#3
Categorie
SOLO · PRO
SJ
Steven Janssen
1-2
OCT.
2022
2
Finalizat
681
HYROX Essen
Essen, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
34:30 (48%)
Stations
31:38 (44%)
Roxzone
5:11 (7%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:19/km
+5.8%
7.0%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:53
-
SkiErg
3:46
1
Running 2
4:03
-
Sled Push
3:35
21
Running 3
4:22
-
Sled Pull
4:06
4
Running 4
4:16
-
Burpee Broad Jump
3:31
6
Running 5
4:22
-
Rowing
4:15
7
Running 6
4:21
-
Farmers Carry
2:20
22
Running 7
4:17
-
Sandbag Lunges
5:09
19
Running 8
5:00
-
Wall Balls
4:56
4
Running Total
34:30
8
Roxzone Total
5:11
8