HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Holger Hagedorn

HYROX Essen — 1 octombrie 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Holger Hagedorn

Timp total
01:17:17
Clasament
#42
Clasament AG
#15
Categorie
SOLO · OPEN
HH

Holger Hagedorn

1-2OCT.20222
Finalizat
681

HYROX Essen

Essen, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:32 (50%)
Stations33:00 (43%)
Roxzone5:48 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:49/km+5.8%6.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:18-
SkiErg4:27116
Running 24:35-
Sled Push3:08107
Running 34:50-
Sled Pull4:1296
Running 44:48-
Burpee Broad Jump3:5223
Running 54:49-
Rowing4:2739
Running 64:54-
Farmers Carry1:5046
Running 74:51-
Sandbag Lunges3:5826
Running 85:29-
Wall Balls7:06128
Running Total38:3241
Roxzone Total5:4829