Analiză cursă HYROX: Aaron Falke

HYROX Essen — 1 octombrie 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Timp total: 01:32:10
Clasament: #121
Clasament AG: #30
Categorie: SOLO · OPEN

Aaron Falke

HYROX Essen

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:54 (42%)

Stations46:02 (50%)

Roxzone7:18 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:52/km+17.6%13.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:48	168
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:21	127
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:26	112
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	9:27	183
Running 5	5:17	-
Rowing	4:38	90
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	3:45	187
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	6:00	142
Running 8	6:07	-
Wall Balls	9:37	175
Running Total	38:54	46
Roxzone Total	7:18	94

Analiză cursă HYROX: Aaron Falke - Essen 01:32:10 | HyCoach