Analiză cursă HYROX: Darko Safner Sasa Safner & Darko Safner & 1 autre - Essen 01:01:05 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Darko Safner Sasa Safner & Darko Safner & 1 autre

HYROX Essen — 1 octombrie 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:01:05
Clasament: #8
Clasament AG: #2
Categorie: DOUBLES · OPEN

Darko Safner Sasa Safner

Darko Safner

Sasa Safner

HYROX Essen

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:55 (55%)

Stations22:16 (36%)

Roxzone5:00 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:14/km+3.3%6.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:44	25
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:20	12
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:24	44
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:27	28
Running 5	4:20	-
Rowing	4:07	32
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:40	65
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:04	26
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:30	14
Running Total	33:55	7
Roxzone Total	5:00	16