Analiză cursă HYROX: Stefan Broering Marius Ewest & Marius Ewest & încă 1 - Köln 01:23:38 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Stefan Broering Marius Ewest & Marius Ewest & încă 1

HYROX Köln — 25 februarie 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:23:38
Clasament: #151
Clasament AG: #22
Categorie: DOUBLES · OPEN

Stefan Broering Marius Ewest

Marius Ewest

Stefan Broering

HYROX Köln

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running56:26 (67%)

Stations22:10 (26%)

Roxzone5:06 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:03/km+3.5%31.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:46	63
Running 2	8:36	-
Sled Push	1:21	19
Running 3	8:42	-
Sled Pull	2:07	21
Running 4	8:46	-
Burpee Broad Jump	2:54	76
Running 5	9:00	-
Rowing	4:05	50
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:37	118
Running 7	8:54	-
Sandbag Lunges	2:44	40
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:36	48
Running Total	56:26	191
Roxzone Total	5:06	70