HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Nicole Lewandowski Lara Grohe & Lara Grohe & încă 1

HYROX Köln — 25 februarie 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Nicole Lewandowski Lara Grohe · Lara Grohe · Nicole Lewandowski

Timp total
01:21:41
Clasament
#70
Clasament AG
#32
Categorie
DOUBLES · OPEN
NG

Nicole Lewandowski Lara Grohe

LG

Lara Grohe

NL

Nicole Lewandowski

25-26FEB.20232
Finalizat
1,431

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running48:25 (59%)
Stations25:43 (31%)
Roxzone7:36 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:03/km+3.4%13.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:20-
SkiErg4:3186
Running 26:19-
Sled Push1:2844
Running 36:32-
Sled Pull3:3288
Running 46:32-
Burpee Broad Jump3:1833
Running 56:40-
Rowing5:08146
Running 66:23-
Farmers Carry1:4476
Running 76:32-
Sandbag Lunges3:0759
Running 85:10-
Wall Balls2:55101
Running Total48:2562
Roxzone Total7:36153