HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Lisa Richter & René Ferle

HYROX Köln — 25 februarie 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Lisa Richter · René Ferle

Timp total
01:06:15
Clasament
#13
Clasament AG
#4
Categorie
DOUBLES · OPEN
LR

Lisa Richter

RF

René Ferle

25-26FEB.20232
Finalizat
1.431

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:56 (59%)
Stations22:08 (33%)
Roxzone5:15 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:52/km+14.2%13.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:25-
SkiErg3:4718
Running 24:49-
Sled Push1:3614
Running 35:12-
Sled Pull2:5849
Running 45:18-
Burpee Broad Jump2:159
Running 55:10-
Rowing4:0613
Running 65:19-
Farmers Carry1:2931
Running 75:30-
Sandbag Lunges2:376
Running 84:16-
Wall Balls3:206
Running Total38:5615
Roxzone Total5:1557