Analiză cursă HYROX: Dominik Pappert Annika Betken & Annika Betken & încă 1

HYROX Köln — 25 februarie 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:16:57
Clasament: #63
Clasament AG: #20
Categorie: DOUBLES · OPEN

Dominik Pappert Annika Betken

Annika Betken

Dominik Pappert

HYROX Köln

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running44:14 (57%)

Stations26:52 (35%)

Roxzone5:56 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:32/km+12.9%14.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:33	188
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:45	41
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:56	164
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:36	128
Running 5	5:57	-
Rowing	4:33	120
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:42	99
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	2:45	24
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:02	112
Running Total	44:14	55
Roxzone Total	5:56	100

Analiză cursă HYROX: Dominik Pappert Annika Betken & Annika Betken & încă 1 - Köln 01:16:57 | HyCoach