Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Nicole Kurz & Nico Tragkos

HYROX Köln — 25 februarie 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Nicole Kurz · Nico Tragkos

Timp total: 01:19:28
Clasament: #90
Clasament AG: #31
Categorie: DOUBLES · OPEN

Nicole Kurz

Nico Tragkos

HYROX Köln

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running47:35 (60%)

Stations26:11 (33%)

Roxzone5:47 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:57/km-4.1%14.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:16	130
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:58	110
Running 3	6:44	-
Sled Pull	3:59	167
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	2:29	20
Running 5	6:32	-
Rowing	4:42	152
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:52	137
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:01	43
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:54	89
Running Total	47:35	104
Roxzone Total	5:47	92