HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Sandra Kocks & Marcel Kromat Sandra Kocks & 1 autre

HYROX Köln — 25 februarie 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Sandra Kocks · Marcel Kromat Sandra Kocks · Marcel Kromat

Timp total
01:37:02
Clasament
#182
Clasament AG
#26
Categorie
DOUBLES · OPEN
GER flag
SK

Sandra Kocks

MK

Marcel Kromat Sandra Kocks

GER flag
MK

Marcel Kromat

25-26FEB.20232 days
Completed
1,431

HYROX Köln

Köln, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running54:05 (56%)
Stations34:14 (35%)
Roxzone8:47 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:46/km+3.1%12.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:00-
SkiErg4:20153
Running 27:03-
Sled Push2:06133
Running 37:03-
Sled Pull4:42199
Running 47:18-
Burpee Broad Jump5:49207
Running 57:25-
Rowing5:10198
Running 67:18-
Farmers Carry1:54146
Running 77:16-
Sandbag Lunges5:04189
Running 85:45-
Wall Balls5:09189
Running Total54:05160
Roxzone Total8:47188