Analiză cursă HYROX: Carolina Silva - Köln 01:08:43 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Carolina Silva

HYROX Köln — 25 februarie 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · POR

Timp total: 01:08:43
Clasament: #5
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · PRO

Carolina Silva

HYROX Köln

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:42 (52%)

Stations29:26 (43%)

Roxzone3:39 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:28/km+10.4%14.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:34	18
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:05	14
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:02	8
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:05	4
Running 5	4:53	-
Rowing	4:33	8
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:11	21
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:37	8
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:19	8
Running Total	35:42	6
Roxzone Total	3:39	4