Analiză cursă HYROX: Tadej Rolih - Köln 01:24:19 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Tadej Rolih

HYROX Köln — 25 februarie 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · SLO

Timp total: 01:24:19
Clasament: #191
Clasament AG: #14
Categorie: SOLO · OPEN

Tadej Rolih

HYROX Köln

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:57 (52%)

Stations35:14 (42%)

Roxzone5:14 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:30/km+11.0%16.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:26	271
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:19	89
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:14	216
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:31	207
Running 5	6:08	-
Rowing	4:43	253
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:05	262
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:57	337
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:59	212
Running Total	43:57	219
Roxzone Total	5:14	135