HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Fred Massouf

HYROX Hannover — 1 aprilie 2023

Hannover, Germany · SOLO · PRO · FRA

Fred Massouf

Timp total
01:21:06
Clasament
#43
Clasament AG
#1
Categorie
SOLO · PRO
FM

Fred Massouf

1-2APR.20232
Finalizat
1.055

HYROX Hannover

Hannover, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:48 (45%)
Stations38:39 (48%)
Roxzone5:42 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:36/km+8.8%5.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:26-
SkiErg4:1554
Running 24:22-
Sled Push3:4959
Running 34:29-
Sled Pull5:2637
Running 44:32-
Burpee Broad Jump5:0358
Running 54:34-
Rowing4:3752
Running 64:31-
Farmers Carry1:4821
Running 74:45-
Sandbag Lunges5:5660
Running 85:13-
Wall Balls7:4562
Running Total36:4839
Roxzone Total5:4241