HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Marko Ahnert

HYROX Hannover — 1 aprilie 2023

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Marko Ahnert

Timp total
01:31:54
Clasament
#65
Clasament AG
#3
Categorie
SOLO · PRO
MA

Marko Ahnert

1-2APR.20232
Finalizat
1.055

HYROX Hannover

Hannover, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:13 (43%)
Stations42:27 (46%)
Roxzone10:18 (11%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:54/km+18.2%11.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:20-
SkiErg4:2263
Running 24:18-
Sled Push3:2943
Running 34:43-
Sled Pull6:4558
Running 44:44-
Burpee Broad Jump6:0569
Running 54:57-
Rowing5:0168
Running 64:52-
Farmers Carry2:5267
Running 75:05-
Sandbag Lunges7:5173
Running 86:17-
Wall Balls6:0230
Running Total39:1351
Roxzone Total10:1877