Analiză cursă HYROX: Jörg Gratzl Sandra Blüm & Sandra Blüm & încă 1 - Wien 01:07:22 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Jörg Gratzl Sandra Blüm & Sandra Blüm & încă 1

HYROX Wien — 18 februarie 2023

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:07:22
Clasament: #6
Clasament AG: #5
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jörg Gratzl Sandra Blüm

Sandra Blüm

Jörg Gratzl

HYROX Wien

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:27 (60%)

Stations23:09 (34%)

Roxzone3:50 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:03/km-1.3%6.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:55	9
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:36	12
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:15	24
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:03	2
Running 5	5:08	-
Rowing	4:24	13
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:27	4
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:46	16
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:43	5
Running Total	40:27	10
Roxzone Total	3:50	4