HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Tom Christofzik

HYROX Hamburg — 26 noiembrie 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tom Christofzik

Timp total
01:07:50
Clasament
#13
Clasament AG
#2
Categorie
SOLO · PRO
GER flag
TC

Tom Christofzik

26-27NOV.20222
Finalizat
2,726

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:31 (48%)
Stations29:54 (44%)
Roxzone5:30 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:04/km+6.9%4.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:47-
SkiErg3:4710
Running 23:51-
Sled Push3:0919
Running 34:03-
Sled Pull4:1517
Running 44:07-
Burpee Broad Jump3:2320
Running 54:10-
Rowing3:543
Running 64:06-
Farmers Carry2:1624
Running 74:07-
Sandbag Lunges4:1526
Running 84:24-
Wall Balls4:5516
Running Total32:3115
Roxzone Total5:3013