HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Marc Ziesemer

HYROX Hamburg — 26 noiembrie 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Marc Ziesemer

Timp total
01:19:16
Clasament
#35
Clasament AG
#1
Categorie
SOLO · PRO
MZ

Marc Ziesemer

26-27NOV.20222
Finalizat
1.569

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:27 (47%)
Stations33:59 (43%)
Roxzone7:54 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:41/km+4.1%4.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:26-
SkiErg4:0647
Running 24:29-
Sled Push3:3134
Running 34:40-
Sled Pull4:4937
Running 44:40-
Burpee Broad Jump4:3760
Running 54:44-
Rowing4:2747
Running 64:39-
Farmers Carry2:2635
Running 74:40-
Sandbag Lunges4:3131
Running 85:14-
Wall Balls5:3230
Running Total37:2746
Roxzone Total7:5457