Analiză cursă HYROX: Jan Belov - Hamburg 01:13:32 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jan Belov

HYROX Hamburg — 26 noiembrie 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Timp total: 01:13:32
Clasament: #38
Clasament AG: #7
Categorie: SOLO · OPEN

Jan Belov

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:28 (45%)

Stations33:28 (45%)

Roxzone6:40 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:11/km+6.6%8.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:21	134
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:58	131
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:48	246
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:15	41
Running 5	4:15	-
Rowing	4:39	114
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:01	101
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:02	58
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:24	83
Running Total	33:28	19
Roxzone Total	6:40	67