HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Patrick De Groot & Sebastiaan Gesquierre

HYROX Rotterdam — 4 martie 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Patrick De Groot · Sebastiaan Gesquierre

Timp total
01:05:00
Clasament
#35
Clasament AG
#8
Categorie
DOUBLES · OPEN
PG

Patrick De Groot

SG

Sebastiaan Gesquierre

4-5MAR.20232
Finalizat
1.628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:18 (60%)
Stations22:00 (34%)
Roxzone3:46 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:55/km+12.4%13.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:15-
SkiErg3:4646
Running 24:42-
Sled Push1:2578
Running 35:03-
Sled Pull2:1438
Running 45:07-
Burpee Broad Jump2:1632
Running 55:14-
Rowing3:5929
Running 65:19-
Farmers Carry1:3683
Running 75:17-
Sandbag Lunges2:4765
Running 85:24-
Wall Balls3:57153
Running Total39:1842
Roxzone Total3:4619