HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Mike Gordijn Erminio Heesen & Erminio Heesen & 1 autre

HYROX Rotterdam — 4 martie 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Mike Gordijn Erminio Heesen · Erminio Heesen · Mike Gordijn

Timp total
01:12:33
Clasament
#82
Clasament AG
#48
Categorie
DOUBLES · OPEN
MH

Mike Gordijn Erminio Heesen

NED flag
EH

Erminio Heesen

NED flag
MG

Mike Gordijn

4-5MAR.20232
Finalizat
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:38 (63%)
Stations21:38 (30%)
Roxzone5:23 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:42/km+11.2%12.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:58-
SkiErg4:00121
Running 25:30-
Sled Push1:2370
Running 35:46-
Sled Pull2:0518
Running 45:55-
Burpee Broad Jump2:1733
Running 56:24-
Rowing4:0651
Running 66:01-
Farmers Carry1:2628
Running 76:07-
Sandbag Lunges2:4868
Running 86:00-
Wall Balls3:3346
Running Total45:38116
Roxzone Total5:23109