HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Tom Jongejan Marlies Nijssen & Marlies Nijssen & 1 autre

HYROX Rotterdam — 4 martie 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Tom Jongejan Marlies Nijssen · Marlies Nijssen · Tom Jongejan

Timp total
01:15:21
Clasament
#43
Clasament AG
#31
Categorie
DOUBLES · OPEN
TN

Tom Jongejan Marlies Nijssen

NED flag
MN

Marlies Nijssen

NED flag
TJ

Tom Jongejan

4-5MAR.20232
Finalizat
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:13 (55%)
Stations28:51 (38%)
Roxzone5:21 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:09/km+3.3%10.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:52-
SkiErg4:39153
Running 25:07-
Sled Push1:4264
Running 35:21-
Sled Pull4:13165
Running 45:14-
Burpee Broad Jump3:47145
Running 55:18-
Rowing4:2652
Running 65:43-
Farmers Carry1:4684
Running 75:17-
Sandbag Lunges3:45107
Running 85:26-
Wall Balls4:33153
Running Total41:1318
Roxzone Total5:2166