Analiză cursă HYROX: Bart Maljaars - Rotterdam 01:11:44 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Bart Maljaars

HYROX Rotterdam — 4 martie 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Timp total: 01:11:44
Clasament: #5
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · PRO

Bart Maljaars

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:59 (52%)

Stations30:00 (42%)

Roxzone4:49 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:37/km-21.5%16.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:05	10
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:40	18
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:19	3
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:38	11
Running 5	4:52	-
Rowing	4:09	2
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:33	2
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:22	2
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:14	5
Running Total	36:59	9
Roxzone Total	4:49	17