HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Roman Kadyrbajew Paul Damaschek & Paul Damaschek & 1 autre

HYROX Karlsruhe — 11 martie 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Roman Kadyrbajew Paul Damaschek · Paul Damaschek · Roman Kadyrbajew

Timp total
00:57:16
Clasament
#1
Clasament AG
#1
Categorie
DOUBLES · OPEN
RD

Roman Kadyrbajew Paul Damaschek

GER flag
PD

Paul Damaschek

GER flag
RK

Roman Kadyrbajew

11-12MAR.20232
Finalizat
877

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:54 (59%)
Stations19:57 (35%)
Roxzone3:28 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:14/km+1.1%12.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:52-
SkiErg3:262
Running 24:21-
Sled Push1:093
Running 34:31-
Sled Pull2:1417
Running 44:32-
Burpee Broad Jump2:2223
Running 54:32-
Rowing3:539
Running 64:25-
Farmers Carry1:167
Running 74:24-
Sandbag Lunges2:196
Running 84:22-
Wall Balls3:185
Running Total33:543
Roxzone Total3:287