Analiză cursă HYROX: Ljubivoje Anger-Rancic Hannah Gerkmann & Hannah Gerkmann & încă 1 - Karlsruhe 01:23:23 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ljubivoje Anger-Rancic Hannah Gerkmann & Hannah Gerkmann & încă 1

HYROX Karlsruhe — 11 martie 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:23:23
Clasament: #62
Clasament AG: #30
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ljubivoje Anger-Rancic Hannah Gerkmann

Hannah Gerkmann

Ljubivoje Anger-Rancic

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running50:41 (61%)

Stations27:11 (33%)

Roxzone5:35 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:20/km+6.6%2.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:13	55
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:12	59
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:22	40
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:05	48
Running 5	6:31	-
Rowing	4:34	65
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:55	69
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:48	64
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:02	48
Running Total	50:41	74
Roxzone Total	5:35	55